Segítő beszélgetés,

ha nem érzed jól magad a bőrödben, párkapcsolati, munkahelyi konfliktusaid vannak, vagy egyszerűen jól esne kibeszélni magadból a gondjaidat.

A lelkednek is szüksége lehet táplálékra!

Úgy érzed többre lennél képes, de valahogy nem tudod magad kibontakoztatni? Önmagadat akadályozod pedig máshogy szeretnéd csinálni? Többször ismétlődnek bizonyos helyzetek? Nem találod a megoldást valamilyen problémára?  Fáj valami, amiről jól lenne beszélni?

Az önismereti beszélgetés  segít, hogy tisztábban lásd a helyzetet, amiben vagy,  bátorítást kapsz utad kibontakoztatásához, biztonságot közeget, ahol elvárások és ítélkezés nélkül fejezheted ki magad.

A SEGÍTŐ BESZÉLGETÉS NEKED SZÓL, HA…

...úgy érzed, hogy belül kéne valamin változtatnod ahhoz, hogy az életed minősége javuljon

...olyan párkapcsolati, családi, munkahelyi konfliktusaid vannak, amit nem tudsz megoldani

...nem érzed jól magad a bőrödben

...szeretnél elérni valamit de úgy érzed valami megakadályoz

...egyszerűen csak jól lenne valakivel beszélgetni, aki meghallgat

Mi történik a segítő beszélgetés során?

Ítélkezésmentes környezetben kifejezheted érzelmeidet, gondolataidat

Nagyobb rálátást nyersz problémáidra

Jobban megérted önmagad

Végig rólad és az élethelyzetedről van szó

Jobban hozzáférsz belső erőforrásaidhoz

Segítséget kapsz problémáid megoldásához

Hogy zajlik a beszélgetés?

Az első alkalmak

Találkozunk. Teret kapsz a problémád, vágyaid pontos megfogalmazásához. Elköteleződünk a közös munkára.

További alkalmak 

Az ülések száma egyéni problémától függ, hosszuk egy óra. 

Lezárás, befejező ülések

Amikor elérkezünk a hozott problémával kapcsolatos gyógyuláshoz, megoldáshoz, akkor közösen lezárjuk a folyamatot, áttekintjük honnan hová jutottunk.

GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK

Akkor is javasolt a segítő beszélgetés ha nem vagyok beteg?

Igen, sőt. A segítő beszélgetés a hétköznapi ember, hétköznapi problémáin hivatott segíteni. Szolgáltatásom nem minősül pszichoterápiának.

Mit hozz magaddal?

Nem kell hoznod semmit. Kérlek pontosan érkezz.

 

Milyen előképzettség szükséges?

Nem szükséges semmilyen előképzettség. Részt vehetsz a segítő beszélgetésen akár jártas vagy önismeretben akár nem.

Mik a keretek?

Előre megbeszélt időpontban találkozunk, általában hetente, kéthetente egyszer. Az ülés hossza 60 perc.

 

KAPCSOLAT, ÁRAK

Segítő beszélgetés 5000 ft

 

Jelentkezz be a kapcsolat gomb alatt található elérhetőségek valamelyikén.

Várlak szeretettel!